O cansaço parece não passar
Você dorme, depende de café para seguir o dia e ainda sente que falta energia para cuidar de si.
Desafio online · 15 dias
Seu corpo não parou de responder. Ele precisa de um novo começo.
Eu ajudo mulheres que vivem cansadas, inchadas e sem conseguir emagrecer a iniciar uma rotina possível para reduzir o inchaço, recuperar a disposição e voltar a sentir que o corpo responde aos seus cuidados.
Programa para mulheres 40+ · acompanhamento online · vagas limitadas.
Reset Metabólico15 missões práticas, acompanhamento próximo e uma Sessão Clareza individual.
+2 milpacientes acompanhadas ao longo da minha trajetória
Talvez você se reconheça
Você cuida de tudo. E sente que ficou para depois.
Não é falta de vontade. É difícil sustentar mudanças quando a rotina, o cansaço e a culpa ocupam todo o espaço.
Seu corpo parece não responder mais
Você já tentou dietas, recomeçou várias vezes e continua frustrada com o inchaço e a dificuldade para emagrecer.
Comer virou fonte de ansiedade
Entre compromissos, jantares e a rotina da família, organizar a alimentação parece mais uma cobrança.
Seu intestino interfere no seu dia
Constipação, gases e desconfortos fazem você sentir que tudo o que come pode fazer mal.
O problema não é você
Uma rotina real não cabe em uma dieta genérica.
Quando alimentação, sono, intestino, ansiedade e falta de tempo são tratados como assuntos separados, a mudança fica pesada. O Reset foi criado para ajudar você a olhar para esse conjunto e começar com ações pequenas, claras e possíveis.
Sem dietas radicais
O desafio não parte de terrorismo alimentar nem da ideia de perfeição.
Com direção prática
Você recebe orientações e missões desenhadas para caber em uma rotina intensa.
Com olhar individual
O questionário inicial e a Sessão Clareza aproximam o processo da sua realidade.
Como funciona
Eu acompanho você do primeiro passo até a clareza dos próximos.
Uma sequência simples para você entender sua rotina, aplicar as orientações e perceber o que precisa continuar sendo cuidado.
Entenda seu corpo e sua rotina
Depois da inscrição, você responde ao questionário sobre alimentação, sono, intestino, ansiedade e dificuldades para emagrecer.
Receba seu protocolo inicial
Você recebe orientações práticas para os 15 dias, com foco em digestão, disposição, hábitos e emagrecimento saudável.
Pratique uma missão por dia
As missões chegam pelo grupo do WhatsApp e foram pensadas para serem objetivas, graduais e possíveis.
Conte com meu acompanhamento
Durante o desafio, você pode esclarecer dúvidas sobre as orientações e recebe conteúdos para manter a constância.
Observe suas primeiras mudanças
Você passa a perceber sinais do corpo, sua relação com a comida e os hábitos que ajudam ou dificultam seu processo.
Faça sua Sessão Clareza
Ao final, conversamos individualmente sobre sua evolução, os obstáculos que permanecem e os próximos passos adequados para você.
Tudo o que você recebe
Estrutura para começar. Apoio para continuar.
O Reset reúne orientação, acompanhamento e ferramentas práticas em uma única jornada de 15 dias.
Questionário inicial de saúde
Um olhar para sua rotina, alimentação, sono, intestino, energia e principais dificuldades.
Protocolo inicial de 15 dias
Orientações práticas para reduzir inchaço, favorecer o intestino e recuperar disposição.
Grupo exclusivo no WhatsApp
O espaço onde você recebe missões, conteúdos, incentivo e acompanhamento durante o desafio.
15 missões práticas
Uma ação simples por dia para construir hábitos e melhorar sua relação com a alimentação.
Áudios e conteúdos exclusivos
Explicações para compreender por que mudanças pequenas podem produzir um processo mais consistente.
Acompanhamento durante o desafio
Espaço para esclarecer dúvidas relacionadas às orientações e seguir com mais segurança.
Sessão Clareza individual
Uma conversa comigo ao final para avaliar sua evolução e definir os próximos passos de forma personalizada.
O que você pode começar a perceber
Menos peso na rotina. Mais presença no seu dia.
Os resultados variam de pessoa para pessoa. A proposta é criar condições para que você observe o corpo com mais clareza e construa hábitos sustentáveis.
Menos inchaçoe mais conforto na rotina digestiva.
Mais disposiçãopara o trabalho, a família e você.
Mais consciênciasobre fome, ansiedade e escolhas alimentares.
Um caminho possívelsem exigir uma rotina perfeita.
Quem vai acompanhar você
Eu acredito em um cuidado que caiba na vida real.
Sou a Dra. Maira Coelho, nutricionista funcional. Há mais de 20 anos, acompanho mulheres que desejam cuidar do intestino, emagrecer com saúde e recuperar a confiança no próprio corpo.
Meu compromisso é escutar sua história e oferecer estratégias que possam ser aplicadas na sua rotina, sem dietas radicais, culpa ou soluções milagrosas.
01 Mestre em Doenças Tropicais pela UFPA
02 Especialista em Nutrição Clínica
03 Especialista em Nutrição Clínica Funcional
04 Especialista em Modulação Intestinal
Avaliações públicas
Cuidado que é percebido por quem viveu.
★★★★★
“A consulta da Dra. Maira é maravilhosa e acolhedora. Ela é didática, atenciosa e cuidadosa.”
★★★★★
“Ela compreende as dificuldades de cada um e procura ajudar com diferentes estratégias para aderir à mudança de hábitos.”
★★★★★
“Oferece orientações possíveis de serem feitas no dia a dia e um atendimento muito cuidadoso.”
Avaliações públicas adaptadas para concisão a partir do perfil profissional no Google. Resultados mencionados são experiências individuais e podem variar.
Sua vaga no Reset Metabólico
15 dias para voltar a se escolher.
Entre no grupo, receba as orientações, pratique uma missão por dia e finalize sua jornada com uma Sessão Clareza individual.
R$127
À vista no PIX ou cartão · em até 2x no cartão
Próxima turma · poucas vagas
Quero reservar minha vaga A data da próxima turma será confirmada no atendimento pelo WhatsApp.Você também recebe 5 bônus exclusivos
01 · Protocolo alimentar para regular o intestinoEstratégias nutricionais para favorecer o funcionamento intestinal e o conforto digestivo.
02 · Cardápio anti-inflamatório de 7 diasUma proposta simples para melhorar a qualidade da alimentação e iniciar mudanças.
03 · Guia de compras inteligentesUma lista prática para facilitar escolhas equilibradas e reduzir decisões por impulso.
04 · Checklist dos 10 hábitos que sabotam o emagrecimentoIdentifique comportamentos que podem dificultar seu processo e veja como ajustá-los.
05 · Aula: por que seu corpo não responde como antes?Entenda como idade, rotina, sono, estresse e individualidade influenciam o cuidado.
7 dias de garantiaVocê pode solicitar o cancelamento dentro do prazo aplicável às compras online.
Perguntas frequentes
Antes de decidir, tire suas dúvidas.
Se ainda quiser conversar, fale diretamente comigo pelo WhatsApp.
O Reset Metabólico é uma consulta nutricional?
Não. É um desafio online em grupo, com protocolo inicial, missões diárias e acompanhamento. A Sessão Clareza individual acontece ao final para avaliar sua evolução e seus próximos passos.
Serve para homens?
O programa foi desenvolvido especialmente para mulheres 40+. Em alguns casos, pode fazer sentido para homens; fale comigo antes de se inscrever para confirmar.
Posso participar morando em outra cidade?
Sim. A jornada acontece online, por meio do questionário, materiais, grupo do WhatsApp e Sessão Clareza.
E se eu tiver uma rotina muito corrida?
As missões foram pensadas para mulheres que trabalham, cuidam da família e têm pouco tempo. Cada ação é simples e objetiva.
E se eu não conseguir cumprir uma missão?
O desafio não exige perfeição. Você pode retomar a sequência e usar o grupo para esclarecer dúvidas sobre como adaptar as orientações à sua rotina.
Tem cardápio?
Você recebe um protocolo inicial e, como bônus, um cardápio anti-inflamatório de 7 dias. O material não substitui uma prescrição individual de consulta.
Vou precisar fazer uma dieta muito restritiva?
Não é essa a proposta. O Reset foi construído sem dietas radicais ou terrorismo alimentar, com foco em mudanças graduais e aplicáveis.
Como funciona o acompanhamento?
Durante os 15 dias, o grupo do WhatsApp concentra as missões, os conteúdos, a motivação e o espaço para dúvidas relacionadas às orientações.
A Sessão Clareza é individual?
Sim. Ao final do desafio, você terá uma conversa individual para avaliar sua evolução, compreender obstáculos e definir próximos passos.
Posso parcelar o investimento?
Sim. O valor é de R$ 127, com pagamento à vista no PIX ou cartão e opção de até 2x no cartão.
Qual é a data da próxima turma?
A nova data será confirmada pelo atendimento no WhatsApp. As vagas são limitadas para preservar a proximidade do acompanhamento e das Sessões Clareza.
Existe garantia de resultado?
Não. Cada organismo e cada rotina respondem de forma diferente. A proposta é oferecer orientação, acompanhamento e ferramentas para apoiar seu processo, sem promessas de resultado específico.
Como funciona a garantia?
Você terá 7 dias para solicitar o cancelamento, conforme a legislação aplicável às compras realizadas online.
Seu primeiro passo pode ser simples
Você não precisa esperar outra segunda-feira para voltar a cuidar de si.
Fale comigo, confirme a próxima turma e descubra se o Reset Metabólico faz sentido para o momento que você está vivendo.
Conversar sobre o ResetReset Metabólico15 dias · R$ 127 Ver oferta